De la alegerea culorilor și a materialelor până la zona de ”intervenție” de pe haină, profesorii de la UNArte ne explică ce detalii pot transforma o haină uitată în dulap într-un statement vestimentar.

11 mai 2026, București O geacă sau niște jeanși simpli, fâșii colorate de tulle și multă creativitate au fost ingredientele principale ale celui de-al cincilea eveniment Humana Hub – „Re:Stilizează denimul”, organizat recent în magazinul Humana Obor, în parteneriat cu Universitatea Națională de Arte din București (UNArte).

În cadrul atelierului, cei aproximativ 30 de participanți au reinventat piese denim „uitate prin șifonier”, transformându-le în articole cu personalitate prin aplicații textile și intervenții creative. În deschidere, șase studente de la UNArte și-au prezentat creațiile upcycled realizate într-un proiect de atelier: rochii spectaculoase, jachete și combinații textile neașteptate, construite din haine recuperate și materiale salvate din surplusuri.

A urmat sesiunea practică, în care participanții au lucrat sub îndrumarea lectorului universitar univ. dr. Antoaneta Tica, asistentului univ. dr. Andreea Stoian și studentelor din Departamentul Modă al UNArte. În doar două ore, gecile, rochiile și pantalonii din denim au căpătat inserții spectaculoase din tulle colorat, în contraste îndrăznețe sau combinații discrete, ton pe ton. Atelierul este o continuare naturală a parteneriatului Humana People to People – UNArte, care promovează moda sustenabilă și reutilizarea creativă a textilelor.

Mic ghid UNArte de ”reîmprospătare” a hainelor

Pornind de la ideile și tehnicile prezentate în cadrul atelierului, specialistele UNArte – Antoaneta Tica și Andreea Stoian  – au pregătit câteva recomandări pentru cei care vor să-și reinventeze hainele acasă, fără investiții mari și fără să cumpere ceva nou.

Primul pas este alegerea unei palete cromatice potrivite. O piesă poate căpăta un aspect complet diferit dacă alegi culori inspirate dintr-un anotimp preferat, dintr-o destinație dragă, o operă de artă sau chiar dintr-o stare pe care vrei să o exprimi. Contrastele puternice funcționează foarte bine: galben lângă violet, portocaliu cu albastru sau roșu cu verde pentru accente energice și crearea punctelor de interes. La fel de atractive sunt combinațiile ton pe ton, realizate spre exemplu din diferite nuanțe de denim, pentru un efect discret și elegant.

La fel de importantă este alegerea materialelor. Pentru aplicații sau țesături decorative, specialiștii ne recomandă materiale textile cu grosime apropiată de cea a hainei pe care se intervine, deoarece acestea sunt mai ușor de integrat și rezistă mai bine în timp. La țeserea din fâșii se pot folosi, în principiu, materiale diverse, sunt însă de preferat materiale țesute, nu jerseuri, deoarece acestea din urmă sunt mai greu de manevrat din cauza elasticității și pot duce la deformări nedorite.

Alegerea zonei pe care vrei să intervii e strategică. La topuri, e recomandat să decorezi spatele – însă nu în partea superioară a acestuia, deoarece creează efectul de “cocoașă”. Dar mai poți alege să aplici inserții pe umeri, mâneci sau pe piept. La pantaloni, rochii și fuste poți aborda zonele laterale, dar și tivurile. Astfel, se creează un joc de linii către care ochiul va fi atras. De asemenea, țesăturile decorative merg cu succes pe gulere, manșete sau buzunare.

Nu uita și de principiul alternanței de grosimi și mărimi. În cazul în care alegi să intervii pe mai multe zone ale unei haine, este indicat ca acestea să nu creeze imagini foarte asemănătoare, ci să alterneze fie direcția în care poziționate firele, fie grosimile benzilor, fie mărimea zonei de interes. Această dispunere asimetrică va crea un  dinamism foarte plăcut ochiului.

Coordonatoarele atelierului încurajează și organizarea unor „șezători urbane”, în care poți face schimb de materiale, haine sau idei și experimenta împreună cu prietenii diferite forme de personalizare vestimentară. Poți păstra un săculeț cu haine pe care nu le mai folosești și să-l ai întotdeauna la îndemână pentru astfel de întâlniri creative, de reconectare cu propria garderobă. Hainele vor avea o viață mai lungă și vor putea circula mai mult. Și, nu în ultimul rând, vei face economii, protejând buzunarul și mediul înconjurător în același timp.

Coordonatori ”Humana Hub Re:Stilizează Denimul”: Lector univ. dr. Antoaneta Tica și asistent univ. dr. Andreea Stoian, UNArte, Departamentul Modă
Studenți asistenți-voluntari: Antonia Obrocea, Mădălina Albu, Andreea Timofti, Alexia Bușe, Miruna Holtea și Maria Florea

Humana Hub este un spațiu de întâlniri dedicate comunității și consumului responsabil, prin care Humana creează contexte practice  pentru promovarea reutilizării textilelor și a modei sustenabile. Mai multe detalii despre această platformă găsiți aici.

Obezitatea este una dintre cele mai mari provocări de sănătate ale secolului, dar știința face pași uriași. Noi rezultate prezentate la Congresul European de Obezitate (ECO) aduc în prim-plan o cifră care a captat atenția tuturor: o scădere în greutate de aproape 28%. Conform celor mai recente date, pacienții cărora li se administrează noua doză, mai mare (de 7,2 mg), a medicamentului Wegovy® (semaglutidă) și care au un răspuns rapid la tratament reușesc să obțină transformări corporale remarcabile, în condiții de maximă siguranță pentru organism.

Cum poți ajunge la o slăbire de 28%?

Secretul din spatele acestei cifre spectaculoase (mai exact, 27,7%) stă în modul în care corpul reacționează în primele luni. Studiul STEP UP, care a inclus peste 1.400 de participanți, a demonstrat că persoanele care reușesc să dea jos cel puțin 15% din greutate în primele 6 luni sunt catalogate drept „pacienți cu răspuns rapid”.

Ce înseamnă asta în practică?

Dacă ai o greutate de 100 kg și corpul tău răspunde bine la tratament de la început, la finalul perioadei de aproximativ un an și jumătate (72 de săptămâni) poți ajunge să pierzi aproape 28 de kilograme. Aceasta este o schimbare majoră care nu doar că transformă aspectul fizic, ci reduce dramatic riscurile asociate afecțiunilor metabolice. (Chiar și pentru cei al căror corp nu răspunde la fel de rapid, rezultatele rămân excelente, cu o medie de peste 15% din greutatea pierdută).

Slăbești masiv, dar inteligent: Adio grăsime viscerală

Cea mai mare temere atunci când pierzi un sfert din greutatea corporală – fie prin diete stricte, fie prin alte tratamente – este topirea masei musculare. O slăbire de aproape 28% te-ar putea lăsa lipsit de putere, nu-i așa? Vestea extraordinară adusă de noile analize Wegovy® este că 84% din kilogramele pierdute reprezintă exclusiv grăsime (inclusiv o scădere de 30% a grăsimii viscerale periculoase de pe abdomen).

Scăderea masei musculare a fost de doar 10%, un procent extrem de mic, iar calitatea și funcția mușchilor rămași s-au îmbunătățit. Testele fizice au arătat clar: după ce au slăbit zeci de kilograme, pacienții și-au păstrat aceeași putere de a face efort.

O nouă cercetare clinică pune sub semnul întrebării raportul dintre eficiența în scăderea în greutate și calitatea metabolică a celor mai populare tratamente anti-obezitate din lume. Deși tirzepatida, dezvoltată de Eli Lilly, promite o reducere mai mare a greutății corporale, aceasta vine cu un cost mai puțin vizibil: o pierdere mai accelerată a masei musculare. În contrast, date publicate în aprilie 2026 indică faptul că semaglutida (Wegovy), produsă de Novo Nordisk, ar putea oferi un avantaj esențial, printr-o conservare mai bună a masei musculare.

Calitatea slăbirii, mai importantă decât numărul de kilograme

Analiza, realizată de firma de date nference pe un eșantion robust de 8.000 de pacienți, evidențiază un efect secundar îngrijorător al slăbirii accelerate. Potrivit unui studiu publicat în aprilie 2026, realizat de compania americană de analiză de date nference, pacienții tratați cu tirzepatidă (comercializată sub denumirile Mounjaro și Zepbound) pierd semnificativ mai multă masă musculară și țesut conjunctiv decât cei care utilizează semaglutidă (Wegovy).

Datele comparative arată o tendință de accentuare a acestui fenomen pe măsură ce tratamentul continuă:

• La 3 luni:Utilizatorii de tirzepatidă au înregistrat o pierdere de masă musculară cu 1,1% mai mare decât grupul pe semaglutidă.
• La 12 luni:Diferența s-a dublat, ajungând la un decalaj de 2% în favoarea profilului de siguranță al Novo Nordisk.

Mecanismul biologic și conservarea mușchilor

În timp ce ambele medicamente mimează hormonul GLP-1 pentru a încetini digestia și a induce sațietatea, tirzepatida mimează suplimentar un al doilea hormon, GIP. Această acțiune duală duce la o pierdere ponderală superioară, dar studiul sugerează că o parte semnificativă din această scădere provine din „lean body mass” (masa slabă).

Păstrarea masei musculare este considerată critică de către experții în sănătate, deoarece mușchii susțin rata metabolică și funcția fizică, în special în rândul populației vârstnice.