Connect with us

Cultură

Ce echipament pentru biciclete sa imi achizitionez in sezonul rece?

Publicat

pe

echipament biciclete

Cei mai multi indragostiti de activitati in aer liber se reorienteaza spre alte sporturi in perioada rece, fie ca este vorba de alte forme de antrenament sau de folosirea unui trainer pentru biciclete. Cu toate acestea, iarna este o ocazie extraordinara pentru a profita de drumurile mai putin aglomerate si de peisajele feerice. Tot ce ne trebuie este un echipament pentru biciclete adecvat, adaptat temperaturilor scazute, dar si mediului inconjurator. Iata ce trebuie sa stii:

In primul rand, in perioada iernii vizibilitatea este mult redusa. Din acest motiv, este indicat sa iti achizitionezi un echipament biciclete cu elemente reflectorizante, care sa te faca vizibil pe drumuri sau sosele.

In al doilea rand, nu trebuie sa scapi din vedere confortul. Celor care fac naveta sau care se deplaseaza zilnic pe distante lungi le recomandam o pereche de coburi, pentru transportul facil al bagajelor. Alaturi de acestea, poti opta pentru o pereche de manusi calduroase, dar si pentru pantaloni si pantofi de ciclism, care iti asigura o temperatura optima pentru a te deplasa chiar si atunci cand vremea este capricioasa.

Ce echipament pentru biciclete sa imi achizitionez in sezonul rece?

Unul dintre cele mai importante aspecte este imbracamintea adecvata conditiilor meteo. Multi incepatori pot gresi, exagerand si imbracandu-se cu mai multe straturi de haine. Astfel, chiar daca temperaturile sunt scazute si crezi ca trebuie sa te imbraci gros, dupa cateva minute de pedalat nu doar ca iti va fi foarte cald, ci vei si transpira abundent, riscand chiar si o raceala. Din acest motiv, este bine sa te imbraci cu atatea haine cat sa iti fie putin racoare inainte de a te sui pe bicicleta.

Este important sa stii, de asemenea, ca un echipament de biciclete adecvat temperaturilor scazute se imparte in doua straturi:

Stratul de baza – Acesta are scopul de a iti mentine corpul uscat. Pentru acest lucru, este indicat sa apelezi la un echipament de biciclete specializat, care este fabricat din nylon sau poliester. Bumbacul nu este recomandat in acest caz, deoarece, desi absoarbe umezeala, o pastreaza in fibre.

Stratul extern – Scopul acestui echipament de biciclete este de a te proteja de vant sau de ploaie. Astfel, poti folosi o jacheta usoara care va impiedica vantul sa patrunda prin tesaturi, iar pentru zilele ploioase foloseste o jacheta de ploaie.

Pentru a-ti proteja capul, iti poti achizitiona o cagula, care poate fi aranjata pe sub casca de protectie. Daca ploua sau ninge afara, opteaza pentru o sapca, al carei cozoroc va impiedica stropii de ploaie sau fulgii de omat sa iti diminueze vizibilitatea.

Nu uita sa iti iei si o pereche de manusi, care pe langa faptul ca iti protejeaza mainile, iti asigura si o priza buna pe ghidon in conditii de umezeala.

Cat despre incaltaminte, poti alege dintr-o gama selecta de echipamente pentru biciclete din magazinele de specialitate. Ia-ti si o pereche de sosete de calitate (ai grija sa nu fie din bumbac), iar, daca este cazul, opteaza pentru protectii de incaltaminte.

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cultură

Cursuri de dans – medicament pentru trup si suflet

Publicat

pe

La prima vedere, o lectie frivola de dans poate deveni un medicament universal pentru toata lumea. Fara un singur cuvant, limbajul corpului te va ajuta sa scapi de emotiile negative, sa devii mai increzator si mai sociabil si, de asemenea, sa-ti imbunatatesti performantele si starea de spirit. Mai mult decat atat, optand pentru cursuri dans Constanta, iti poti cladi o meserie, deoarece multi cursanti au devenit dansatori evenimente Constanta. De asemenea, daca nunta ta tocmai se apropie si nu stii foarte bine sa dansezi, mai ales dansul mirilor, poti merge la cursuri, solicitand un curs pentru dansul mirilor Constanta. Dansul este distractiv, iar in timpul liber, poti participa la diferite evenimente si spectacole cu dans. La scoala de dans Constanta, dansatorii invata sa-si controleze corpul si greutatea, isi dezvolta abilitatile motorii, coordonarea, echilibrul, isi consolideaza muschii si isi normalizeaza circulatia sangelui, iar acest lucru este benefic pentru sanatate. Baletul este un fitness oreografic pentru adulti. Poti invata sa efectuezi pasi simpli la bara si in centrul salii, sa efectuezi corect si frumos dansul mirilor, dansuri pentru evenimente si multe alte tipuri de dansuri, rotatii si mici salturi. In timpul cursurilor de dans, corpul va deveni usor, mobil si flexibil.

Include dansurile in viata ta intr-o varietate de moduri

Dansul mirilor  Constanta  necesita o atentie deosebita din partea profesorului ca un proces de invatare si ca idee de elemente. Uneori, se poate observa la nunti designul general al dansului si imaginile create in pereche, care ies din ritmul dansului, acesta devenind haotic. Aici, mai mult decat oricand, rolul profesorului este important, deoarece el te va ajuta sa lucrezi la tehnica si sa realizezi dansul mirilor Constanta in cel mai bun mod.

Soiuri de dansuri pentru evenimente Constanta

Cursul pentru dansatori evenimente Constanta este un proces interesant, care cu siguranta va descoperi noi talente ascunse in tine si pe care le vei putea folosi mult timp. Aici vei invata scenarii gata pregatite pe care coregraful ti le va oferi sau iti va crea propriile elemente pe care sa le folosesti la diverse evenimente, atunci cand vei fi solicitat. Pentru inceput, poti explora tipurile de dansuri care pot fi interpretate la o nunta. Daca doresti sa te cufunzi in lumea miscarilor frumoase, sa simti un val de energie sanatoasa si sa-ti umpli viata cu emotii stralucitoare, inscrie-te la cursuri dans Constanta. Indiferent de varsta si de forma fizica, profesorii coregrafi experimentati te vor invata sa dansezi in orice stil care te intereseaza.

De ce ar trebui sa te inscrii la cursuri dans Constanta

Dansul este o oportunitate excelenta de a-ti ocupa timpul liber intr-un mod frumos si practic. Cursurile te vor ajuta sa ai o atitudine pozitiva, sa te relaxezi pe muzica de cea mai buna calitate uitand de anxietatile si gandurile negative. Dansul este cel mai bun antidepresiv, iti da oportunitatea de a te exprima intr-un mod plastic, de a te deschide intr-un nou mod, de a-ti recastiga increderea in tine, de a-ti imbunatati sanatatea. De asemenea, corpul tau va deveni mai gratios deoarece postura ta va fi gratioasa, iar mersul va deveni usor si gratios.

Citeste in continuare

Cultură

Cătălin Gherzan pune educaţia pe primul loc şi formează generaţii la şcoala sa privată din Piteşti

Publicat

pe

Grădinița Particulară cu Program Prelungit „Lexford Castel” este locul cel mai potrivit pentru educația preșcolarilor din județul Argeș și, este în avantajul părinților datorită programului lung.

Școala Privată Lexford Castel oferă copiilor toate condițiile să învețe și să dezvolte abilități și aptitudini ce îi vor ajuta pe copii să își formeze un viitor frumos ca adult, într-o societate democratică.

Instituția are inclusiv afterschool. Ce oferă Lexford Castel afterschool Pitești?

  • Susține pregătirea temelor într-un spațiu adecvat;
  • Organizează cluburi de performanță pentru pregătirea concursurilor școlare;
  • Asigură desfășurarea activităților pe clase, alături de cadre didactice de specialitate;
  • Atenția se acordă fiecărui elev, în funcție de ritmul lui propriu;
  • Organizează programe de dezvoltare personală care să asigure o mai bună integrare socială a elevilor;

Obiectivul este asigurarea unui mediu optim pentru educația copiilor la standardele de calitate impuse și implementate în unitatea de învățământ.

Prețurile? Extrem de accesibile! Calitatea învățământului este peste așteptări. Puteți studia oferta și programele instituției pe https://www.scoalalexford.ro

Cătălin Gherzan, managerul instituției „Lexford Castel” cu grădiniță, școală și afterschool din Pitești este extrem dedicat acestui domeniu și dorește un viitor strălucit tuturor celor în creștere!

Și pentru că dorința de a duce învățământul la nivel înalt a fost și este încă o dorință mare, managerul Lexford Castel – instituție școlară privată în Pitești, a început să lucreze pro-educație și pentru viitorul zonei argeșene. Cum? De 2 ani de zile membru ALDE și de curând a devenit președintele ALDE Pitești. Pentru a afla activitatea lui politică, puteți accesa https://gherzancatalin.ro

Cătălin Gherzan este candidat pentru Primăria Pitești, își dorește să facă parte din schimbarea în bine a orașului Pitești, însă partea cu educația este și va rămâne ca job de suflet pentru el. Îi dorim succes și să treacă cu bine prin toate etapele pe care și le-a propus!

Citeste in continuare

Cultură

Bilete teatru drama romantica online

Publicat

pe

De

entertix

În general, este acceptat faptul că teatrul este o plăcere scumpă, iar în unele cazuri, într-adevăr, este așa. Dar o abordare competentă pentru cumpărarea de bilete teatru drama romantica te va ajuta să devii un pasionat de teatru fără să platesti mult si fara sa iesi pe strada. Există multe modalități de a economisi bani și de a cumpăra în mod regulat bilete online ieftine la teatru, de pe site-ul entertix.ro.

Cumpăra bilete teatru drama romantica din timp

Majoritatea teatrelor încep să vândă bilete cu două luni înainte de spectacol la prețuri mai ieftine, iar cu cât spectacolul este mai apropiat, cu atât este mai mare prețul. Unele zile speciale efectuează vânzări preliminare de bilete teatru drama romantica la prețuri speciale. Totuși, dacă ai ratat pre-vânzarea, ai răbdare și asteapta. Când hype-ul premierei scade, prețul biletului scade și el.

Pentru a prinde momentul potrivit, este necesar sa iti faci cont pe site-ul entertix.ro, pentru a cumpara bilete online chiar si cu zece minute înainte de începerea spectacolului, deoarece atunci se vand si restul biletelor rămase nevandute și care se vând foarte ieftin.

Urmareste calendarul spectacolelor de teatru drama romantica

De regulă, biletele pentru spectacolele care participă la festivaluri de teatru sunt mai scumpe. De data asta este mai bine să aștepți. Pe de altă parte, aceasta este o oportunitate excelentă de a vedea spectacole ale unor trupe din teatrele celebre. Uneori, prețul spectacolelor lor este destul de avantajos.

Cumpăra bilete către rândul din spate sau partile laterale

La teatrul National Bucuresti exista o sala cu auditorium atât de confortabil și bine proiectat,  încât vizibilitatea și audibilitatea în rândurile din spate și laterale rămân foarte bune. De asemenea, daca vrei bilete online ieftine la teatrul de drama romantica, cel mai bine este sa cumperi bilete din timp si chiar si pe locurile mai din spate, deoarece binoclul de teatru te va ajuta să vizionezi din rândurile din spate cât mai confortabil.

Urmareste vanzarea biletelor online

Cel mai banal și cel mai eficient mod de a economisi bani, este de a monitoriza ofertele speciale pe site-ul entertix.ro. Periodic, momentul promoțiilor vine când biletele sunt oferite la prețuri simbolice. De asemenea, unele teatre oferă reduceri pentru spectacolele care se desfășoară în anumite zile ale săptămânii sau prețuri mai mici la box office în anumite ore ale zilei. Iar Teatrul National de drama romantoica oferă un întreg program de abonament preferențial care iti permite să cumperi bilete la jumătate din preț. Adevărat, pentru aceasta este necesar să cumperi mai multe bilete deodata, ceea ce inseamna o investitie importanta.

Insa, pentru a nu rata ofertele speciale de la teatrul National Bucuresti si bilete teatru drama romantica, este logic să te abonezi la newsletterul electronic. În acest caz, vei fi printre primii care vor primi notificări privind vânzările speciale profitabile și cu siguranță nu vei rata nimic important. Pe site-ul entertix.ro, pentru tine este configurat un server de aplicație separat, în care se vor păstra înregistrările și vânzările biletelor. Gestionarea se realizează printr-un cont personal separat cu setări personale.

Citeste in continuare

Parteneri

Ultimile stiri locale

Eveniment20 de ore inainte

Povestea continuă/Fostul procuror Mircea Negulescu de la DNA Ploieşti in poarta, pe inserat, la un denuntator DNA

Mutandu-ne atentia dinspre CSM catre politica, remarcam cu placuta surprindere ca de la o vreme incoace fostul premier Victor Ponta...

oja semipermanenta | Melkior.ro oja semipermanenta | Melkior.ro
UncategorizedO zi inainte

Manichiura vara 2020. Tine pasul cu noile trenduri in materie de oja semipermanenta!

Moda se schimba in fiecare an, atat in privinta vestimentatiei, accesoriilor, cat si a manichiurii. Pentru a avea unghii superbe...

Social2 zile inainte

Gherzan Cătălin vine cu recomandări pentru a respira un aer mai curat!

Acum ceva timp, un bun prieten de-al meu, ce este şi consilier la Primăria Piteşti, doctorul Edi Morlova, a cerut...

Eveniment2 zile inainte

EDITORIAL/GANDURI DESPRE SI PENTRU DUPA CRIZA COVID – 19

Așa ceva nu s-a mai întâmplat. Ce puțin în istoria statului modern român. Eu unul nu am mai auzit până...

dekstop-vs-workstation dekstop-vs-workstation
Afaceri2 zile inainte

Workstation sau PC

Cu siguranta, cei ce stapanesc fara probleme ambii termeni s-au intrebat ce sa aleaga dintre un workstation si un desktop....

Afaceri2 zile inainte

De ce ai nevoie de firma de inchirieri autocare si microbuze

Pentru a ajunge din punctul A in punctul B, o persoana moderna are multe optiuni. In functie de conditiile initiale (distanta,...

Exclusiv3 zile inainte

INTERVIU SORIN GHISOI – FEBRUARIE 2020

Prima masina electrica de curse din Romania se pregateste pentru un nou an de performanta alaturi de echipa Kaufland e-Rally...

Eveniment3 zile inainte

Vergil Chitac la „Jocuri de Putere”: „Daca eram in Evul Mediu, acum eram ars pe rug!”

Amiralul Vergil Chitac, candidatul PNL la Primaria Constanta, a fost prezent marti seara in studiourile Realitatea TV, la emisiunea „Jocuri...

Eveniment4 zile inainte

Ziarul Incisiv de Prahova a lansat o aplicatie de mobil care ofera utilizatorilor posibilitatea sa gaseasca toate stirile importante intr-un singur loc

Daca se intreaba cineva ce tot are presa cu fostul judecator Corneliu-Bogdan Ion-Tudoran, de publica pe banda rulanta dezvaluiri despre...

Afaceri4 zile inainte

4 motive pentru a închiria microbuze şi autocare pentru excursiile cu elevii

De cele mai multe ori, pentru excursii se apelează la inchirieri microbuze, în funcţie de numărul de persoane participante şi...

Eveniment5 zile inainte

Portocala vrea sa scape de inchisoare cu certificat medical

Ce ti-e si cu Portocala asta. Nu se cuminteste si pace. Jurnalistii de la Cancan au dezvaluit cum fostul procuror,...

Eveniment6 zile inainte

EDITORIAL/G L I S S A N D O – M I L I T A R – C I V I L (III)

Retrospectivă şi perspective între oniric si realitatea abordarii demilitarizării unor structuri din sistemul de securitate naţional Reforma serviciilor de informaţii...

EvenimentO săptămână inainte

Bravo lor!/Luminița, Cristina și Alina – româncele curajoase din Brigada Antitero SRI

Reportaj Adelin Petrisor Luminița, Cristina și Alina – româncele curajoase din Brigada Antitero SRI   Articolul Bravo lor!/Luminița, Cristina și...

ulei cbd ulei cbd
UncategorizedO săptămână inainte

Uleiul CBD ar putea preveni instalarea coronavirusului

Cercetatorii canadieni au realizat un studiu in urma caruia au tras concluzia ca uleiul CBD poate fi folosit pentru a...

Viața în BacăuO săptămână inainte

Bricolage, drujba Husqvarna

La doborârea arborilor, tehnica de lucru corectă este esenţială. Nu doar pentru a crea un mediu de lucru mai sigur,...

EvenimentO săptămână inainte

Deci, cum rămâne cu brațul lung al legii?

Ministrul Sănătății din Bolivia a fost deja arestat pentru că a cumpărat ventilatoare la suprapreț. Omul era de 6 săptămâni...

Știrile Săptămânii