Connect with us

Social

Cum să alegi cele mai potrivite haine de sală

Publicat

pe

haine de sală

Ai decis să faci o schimbare radicală și să adopți un stil de viață sănătos. Pe lângă o alimentație sănătoasă, te-ai hotărât să faci pasul către sală deoarece, nu-i așa?, alimentația corespunzătoare și sportul zilnic fac minuni pentru trup, minte și spirit! Însă mergând la sală vei întâlni oameni noi și nu vrei să te afișezi chiar oricum.

Și tu poți avea un look cool la sală

Așadar, ți-ai făcut abonament și, cel mai probabil, urmează ca de luni să mergi la sală… însă, mai rămâne un lucru de stabilit, ce haine de sală să alegi? Care este vestimentația potrivită pe care să o porți atunci când faci fitness, zumba, dansuri sau orice altă activitate în care ai nevoie de mobilitate? Dacă și tu ai această dilemă, te invităm să parcurgi acest articol, vom discuta pe larg despre lucrurile de care să ții cont în ceea ce privește vestimentația atunci când mergi la sala și multe alte lucruri care-ți vor fi cu siguranță de ajutor.

Ce haine de sală să îmbraci

Dacă ești o fashionistă, știi deja că trebuie să îți păstrezi stilul și în sala de fitness. Trebuie să ții însă cont de câteva sfaturi. Sfaturile pe care noi ți le vom da îți vor oferi atât posibilitatea de a te mișca în voie, cât și cea de a arăta bine și de a avea un look potrivit pentru sală.

Iată care sunt sfaturile noastre:

  • Nu purta accesorii mari, voluminoase și incomode. Acestea nu doar că te vor incomoda și încurca, dar îți vor da și un aspect ciudat, care nu se potrivește deloc cu cel pe care trebuie să îl ai la sală.
  • Alege haine sport care să fie făcute dintr-un material lejer, moale și mai ales, elastic. Hainele de acest fel îți vor permite să te miști în voie și nu vor îngreuna nici circulația sanguină. O altă calitate a hainelor destinate sportului este aceea de a lăsa pielea să respire. În acest sens, îți recomandăm să arunci o privire prin gama noastră de seturi fitness sau colanţi fitness pe care ți le punem la dispoziție pe site.
  • Fii atentă la calitatea materialelor, nu la brandul care a făcut hainele respective. Indicate sunt articolele vestimentare din polyester, lycra sau spandex. Foarte potrivite sunt și cele din polipropilenă.
  • Nu folosi make-up. Bineînțeles că la sală vei transpira, așadar, fondul de ten sau alte tipuri de machiaje și farduri nu au ce căuta pe fața ta. Riști ca acestea să se întindă, să curgă și să capete un aspect inestetic. Lasă-ți tenul să respire și să transpire, așa vei vedea că exercițiile pe care le faci la sală își fac efectul și îți lucrează corpul.
  • În ceea ce privește încălțămintea, optează pentru o pereche de adidași cu talpă moale, cei cu talpă din spumă și material din plasă sunt cei mai potriviți pentru activitățile sportive. Aceștia nu doar că îți oferă o bună mobilitate, dar îți și lasă picioarele să respire, lucru esențial atunci când faci sport.

De unde să iei echipamente sportive pentru sală?

Atunci când ești în căutarea unor echipamente sportive pentru mersul la sala, trebuie să ții cont de multe lucruri, în special de materialele din care sunt făcute. Pe site-ul uniquegymwear.ro găsești foarte simplu, în specificațiile fiecărui produs, detalii despre acesta (lucru pe care nu-l întâlnești peste tot).

Noi îți punem la dispoziție o mulțime de seturi fitness și articole vestimentare sportive pentru mers la sală, la fitness, la alergat, la zumba, dansuri etc. Hainele de pe site-ul nostru nu doar că sunt făcute din materiale foarte calitative și elastice, acestea lasă pielea să respire și îți oferă toată mobilitatea de care ai nevoie în sala de sport.

Un set Fitness de la Unique Gym Wear este tot ce ai nevoie pentru a merge la sală așa cum trebuie! Avem o largă varietate de culori și modele din care poți alege seturile fitness potrivite personalității tale!

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Social

Cutiile poștale și Ziua Națională

Publicat

pe

De

 Cutiile postale sunt locul în care am putea găsi inclusiv o felicitare cu ocazia Zilei Naționale a României.

Ziua Națională a unui stat este momentul în care statul și cetățenii sunt mai mult decât oricând la ceasul bilanțului și al evaluării potențialului viitorului. Ziua Națională este despre locul pe care un popor îl are în raport cu alte popoare pe plan mondial. 

 

Cutiile poștale și felicitările oficiale

 

În foarte multe state ale lumii, cutiile poștale sunt cele care oferă oamenilor informări și felicitări cu ocazia evenimentelor oficiale. Ziua Națională este aleasă dintr-un set de evenimente reprezentative, care unesc și nu despart. Vorbim aici de ziua unirii depline, ziua proclamării independenței, ziua în care s-a instalat un regim politic, ziua de naștere a unui lider emblematic.

Tot mai multe state ale lumii folosesc cutiile poștale pentru a fi mai aproape de cetățeni. Nu este adevărat că numai statele înapoiate tehnologic folosesc cutiile poștale. Acestea sunt clișee, realitatea este că un mesaj din cutia poștală are șanse tot mai mari să fie citit decât dacă ajunge în bulk-ul unui e-mail.

Statul știe să își apropie cetățenii prin redefinirea mesajelor publice ținând cont de tradiții, într-o formă mereu actualizată și plăcută, ceea ce face ca gradul de coeziune civică să fie într-o continuă creștere.

 

Cutiile poștale de bloc și ceremoniile oficiale

 

Cutiile postale de bloc au un impact mult mai mare pentru mediatizarea unor evenimente publice.

Blocurile și cartierele de blocuri au avantajul grupării oamenilor pe categorii de activități, statut social și regim de ocupații. Se știe că tinerii cu joburi care lucrează în regim de telemuncă stau mai mult în periferie, unde sunt centre comerciale, spațiile de lucru, spații de educație.

Mergând spre Centru, blocurile sunt locuite de categorii socio-profesionale tradiționale.

Așadar, cutiile poștale de bloc sunt pentru stat modul cel mai ușor de a comunica publicului programul unor ceremonii oficiale care au loc la nivel național dar și local.

Cutiile poștale de blocau avantajul că oferă o informare colectivă, sunt foarte ușor de găsit și de expediat un mesaj.

Oamenii, indiferent cât de angrenați sunt în mediul virtual, sunt conectați la un spațiu fizic în baza căruia le este reglementat statutul de cetățean. Iar din acest spațiu fizic face parte și cutia poștală de bloc.

Noul și tradiția se împletesc perfect din acest punct de vedere. Ziua Națională este despre ce a fost, despre ce este și despre ce va fi în istoria și tradițiile unui neam.

Așadar, când în cutiile poștale de bloc găsim o invitație oficială de Ziua Națională, este bine să ne bucurăm.

Citeste in continuare

Social

5 beneficii pentru ferestre termopan cu geam dublu

Publicat

pe

ferestre termopan

Gama de ferestre termopan si usile cu geam dublu se diferentiaza de restul datorita faptului ca sunt formate din doua geamuri de sticla conectate de un distantier si intre ele exista un spatiu cuprins intre 6 mm si 20 mm. Spatiul este sigilat ermetic si umplut cu argon pentru a oferi un strat de izolatie suplimentar. Din punct de vedere structural, spatiul dintre aceste geamuri face diferenta majora dintre ferestrele si usile cu geam dublu si cele cu geam simplu. Cu toate acestea, diferenta reala consta in beneficiile unice ale geamurilor duble.

Potrivite pentru orice anotimp

Ferestrele si usile cu geam dublu sunt populare in special in zonele cu o clima mai rece. Cu toate acestea, multi oameni nu isi dau seama ca ele reprezinta o solutie incredibil de eficienta din punct de vedere energetic pentru toate anotimpurile. Proprietatile unice de izolare ale acestui tip de usi si ferestre termopan mentin locuinta mai rece pe timp de vara si mai calda pe timp de iarna, limitand fluxul de aer cald sau rece dintre cele doua geamuri. Acest lucru nu numai ca face casa confortabila pe tot parcursul anului, dar ajuta si la minimizarea dependentei de incalzirea si racirea artificiala.

Bucura-te de confort tot anul

Ferestrele si usile joaca un rol crucial in eficienta energetica a casei tale. Se estimeaza ca aproape jumatate din toate pierderile de caldura din timpul iernii si aproape 90% din caldura pe timpul verii pot proveni de la ferestre si usi. Designul unic al produselor cu geam dublu izoleaza impotriva caldurii si frigului de pana la patru ori mai eficient decat ferestrele si usile cu geam simplu. Spatiul dintre cele doua geamuri actioneaza ca o bariera termica intre casa ta si mediul exterior. Impiedica iesirea aerului cald sau rece, mentinand o temperatura mai constanta si izolandu-va de efectele extremelor climatice.

Costuri mai mici cu energia

Costurile energiei au crescut enorm in ultimul timp. Avand astfel de costuri, este tot mai greu sa mentii o temperatura confortabila in casa indiferent daca vorbim despre iarna sau vara. Vestea buna este ca instalarea ferestrelor si usilor cu geam dublu reprezinta una dintre cele mai bune modalitati de a face o casa mai eficienta din punct de vedere energetic.

Geamul dublu este un izolator atat de eficient incat va poate reduce nevoia de control electric al temperaturii. Aceasta caracteristica de design va poate reduce facturile de energie cu mai mult de 20% in comparatie cu geamurile cu geam simplu, ajutand totodata mediul inconjurator.

Ferestrele cu geam dublu izoleaza fonic?

Geamul dublu poate reduce zgomotul exterior – de la voci, animale, vehicule, avioane, trenuri si alte surse – cu pana la 60% in comparatie cu geamurile simple. Usile si ferestrele cu geam dublu absorb mai multa energie sonora decat produsele standard cu geam simplu datorita spatiului dintre geamurile din sticla. Adaugarea de sticla acustica creste eficacitatea geamurilor duble.

Condens

Condensul apare atunci cand aerul umed din interiorul casei tale este expus la o suprafata mai rece, cum ar fi o fereastra cu geam simplu. In timp ce condensul este in general doar o suparare, are potentialul de a cauza probleme grave pentru casa ta. Ferestrele cu geam dublu reduc probabilitatea condensului prin inlaturarea cauzei principale a acesteia – o fereastra rece. Geamul interior din sticla ramane aproape de temperatura camerei, reducand riscul de condens.

Tipuri de ferestre termopan si usi

Geamul dublu se poate folosi la mai multe tipuri de ferestre termopan si usi. De la un stil traditional si pana la populara usa glisanta sau usa luxoasa dubla, exista un design si o configuratie care se potriveste fiecarui stil de casa. De asemenea, puteti alege sticla si feronerie colorate diferit pentru a se potrivi sau completa cu ferestrele si usile, precum si peretii si podelele din interior.

Diferenta de cost dintre ferestrele cu geam simplu si geam dublu

Sigur ca un geam in plus la fereastra reprezinta costuri mai mari, insa beneficiile sunt si ele pe masura pretului. Costul ceva mai ridicat al ferestrelor cu geam dublu se amortizeaza inca din primul an de utilizare ca urmare a reducerii costului cu climatizarea casei, asa ca daca stam si analizam acest mic efort va da roade bogate pe termen lung.

Asadar, indiferent daca este vorba despre o lucrare de renovare sau constructie de la zero, daca aveti nevoie de usi sau ferestre cu profile PVC, puteti contacta cu incredere compania Klass Coating System.

Citeste in continuare

Social

Haine sport pentru sezonul rece

Publicat

pe

Haine sport

Îți place la nebunie să faci sport, și mai ales, să faci sport în natură? Nu ştii ce haine sport să alegi pentru activităţi în aer liber? Te înțelegem perfect. Sportul în aer liber este cel mai bun lucru pe care-l poți face pentru a te menține în forma! Însă… ce facem atunci când vremea începe să se răcorească? Când vine frigul, sportul în natură nu mai este la fel de plăcut, din cauza temperaturilor reci.  Și chiar despre asta vom discuta în articol! Citește-l până la capăt și află care sunt avantajele dacă faci port în natură. Şi mai ales, cum să te îmbraci astfel încât să te poți mișca în voie fără să resimți frigul.

Top 5 motive pentru care sportul în natură, practicat în sezonul rece este benefic pentru organism

Sportul în aer liber este o plăcere în general, te face să te simți mai bine pur și simplu. Însă știi care sunt beneficiile reale pe care sportul în natură, în special pe timpul toamnei și al iernii, le aduce organismului tău? Iată top 5 dintre acestea:

1. Te ajută să-ți menții sănătatea și mobilitatea articulațiilor.

Pe timpul sezonului rece ai tendința să nu te mai miști atât de mult, lucru care nu priește deloc musculaturii și ligamentelor tale. Însă reprizele frecvente de antrenamente în natură te vor ajuta să îți menții mușchii într-o formă bună, lucru care va ajuta și la menținerea într-o formă bună a articulațiilor. De asemenea, pe perioada toamnă-iarnă, ca urmare a stagnării și a multitudinii de sărbători, toate pline de delicatese culinare, putem acumula kilograme în plus. Lucru care, bineînțeles, ne face să creștem în greutate. O greutate mărită va pune presiune asupra articulațiilor. Toate acestea pot fi însă combătute dacă, din când în când, ieși afară la sport.

2. Te ajută să-ți menții metabolismul sănătos.

Vremea rece ne face să consumăm foarte puține lichide, și, în schimb, avem tendința de a consuma mai multe alimente grase, procesate etc. Apare astfel riscul de apariție a kilogramelor în plus. Sportul constant te va ajuta să-ți păstrezi metabolismul și kilogramele în limite normale.

3. Scapi de riscul de a contacta depresia de sezon.

Foarte multe persoane pică într-o stare depresivă, de apatie, în sezonul rece. Din cauza temperaturilor scăzute nu mai ies din casă, izolându-se din ce în ce mai mult.

4. Te ajută să-ți întărești sistemul imunitar.

Făcând mișcare mai des, în natură, vei căpăta o mai bună imunitate la virozele de sezon. Însă mai ai și alte beneficii, ca de exemplu: vei scăpa de stres și riscul de a căpăta anumite probleme cardiovasculare scade.

5. Îți îmbunătățește circulația sanguină.

Făcând sport constant, circulația sanguină ți se va îmbunătăți, mai ales dacă ești o persoană friguroasă.

Alege-ţi cu înțelepciune hainele atunci când vrei să faci sport în natură

Cu toate că odată ce începi să faci sport te vei încălzi, trebuie totuși să alegi hainele potrivite, care să te protejeze de temperaturile reci. Este necesar ca ținuta ta să fie în continuare una sport, care să-ți permită să te miști, însă care, în același timp, să fie realizată în așa fel încât să te poți mișca liber.

Cu seturile fitness de la UNIQUE te vei bucura atât de confortul unui set calitativ, care îți oferă mobilitate, și care, datorită croielii unice se mulează perfect pe corp, punându-ți formele în evidență. Dar în același timp vei fi și protejată de temperaturile scăzute de afară.

Cu seturile de la Unique Gym Wear, te poți bucura de mișcare în natură în orice perioadă a anului, indiferent de vreme. Comandă-ți și tu unul, sau mai multe dintre seturile noastre fitness chiar acum! Găsești www.uniquegymwear.ro o gamă largă de modele de seturi fitness. Aruncă o privire și răsfață-te cu cele mai cool ținute sport.

Citeste in continuare

Parteneri

Ultimile stiri locale

Eveniment18 ore inainte

Dezastrul ecologic de la Constanta versus “Bomba ecologica de la Pleasa”/Garda de Mediu Constanta versus Garda de Mediu Prahova (1-0)

Primăria Constanţa a fost amendată cu 100.000 de lei de Garda de Mediu pentru nereguli grave în ceea ce priveşte...

Eveniment2 zile inainte

Val de cereri de pensionare si demisii din Ministerul Afacerilor Interne

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

Eveniment3 zile inainte

Termenul echipă/structură operativă nu este prevăzut în cadrul dispozițional în vigoare

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

Eveniment4 zile inainte

Acolo e Tara lui Papura Voda si ordinele ministrului sunt facultative

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

Social5 zile inainte

Cutiile poștale și Ziua Națională

 Cutiile postale sunt locul în care am putea găsi inclusiv o felicitare cu ocazia Zilei Naționale a României. Ziua Națională...

Eveniment5 zile inainte

Un nou dosar penal privind traficul de influenta, coruptia si santajul zguduie din temelii “administrația la firul ierbii” a edilului Andrei Volosevici

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

Eveniment6 zile inainte

Ministrul Afacerilor Interne, Lucian Bode, reactioneaza prin I.G.P.R si sesizeaza organele de cercetare penala cu privire la „Bomba ecologica de la Pleasa” si atentatul la siguranta nationala

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

cosuri Craciun cosuri Craciun
UncategorizedO săptămână inainte

6 lucruri pe care sa le stii inainte de a cumpara cosuri de Craciun pentru angajatii tai

De Craciun este intotdeauna o idee buna pentru cei care administreaza o companie sau o afacere sa faca un cadou...

EvenimentO săptămână inainte

Prim-ministrul României reactioneaza prin Corpul de control al prim-ministrului si sesizeaza MINISTERUL MEDIULUI, APELOR ŞI PĂDURILOR cu privire la „Bomba ecologica de la Pleasa” si atentatul la siguranta nationala

Povestea din spatele afacerii „Bomba ecologica de la Pleasa” este demna de un film cu mafioti turnat la Holywood.Datele afacerii...

ferestre termopan ferestre termopan
SocialO săptămână inainte

5 beneficii pentru ferestre termopan cu geam dublu

Gama de ferestre termopan si usile cu geam dublu se diferentiaza de restul datorita faptului ca sunt formate din doua...

EvenimentO săptămână inainte

Se aude zăngănit de cătușe la “Bomba ecologica de la Pleasa”/IPJ Prahova confirma dezvaluirile noastre

Metoda „Mihai Chirica” de la Iasi in plina derulare la „Republica de la Ploiesti”/Volo’, esti bine? (IV) Va dezvaluiam ca...

EvenimentO săptămână inainte

Dupa dosarele penale cu “TERMIA” si “BCR”, un alt dosar penal il va lovi pe “faraonul” Andrei Volosevici

Metoda „Mihai Chirica” de la Iasi in plina derulare la „Republica de la Ploiesti”/Volo’, esti bine? (IV) Va dezvaluiam ca...

Haine sport Haine sport
SocialO săptămână inainte

Haine sport pentru sezonul rece

Îți place la nebunie să faci sport, și mai ales, să faci sport în natură? Nu ştii ce haine sport...

Ferestre termopan Ferestre termopan
SocialO săptămână inainte

Ferestre termopan, piesa cheie în amenajarea băii

Ferestre termopan sunt o alegere inspirată pentru a fi montate în baie atât din punct de vedere al funcționalității, cât...

UncategorizedO săptămână inainte

Cele mai utile moduri pentru a indeparta durerile de spate

Din pacate, acest lucru nu se intampla intodeauna cum ar trebui. Foarte multe persoane se trezesc dimineata cu dureri de...

Motofierăstrău Motofierăstrău
Social2 săptămâni inainte

Motofierăstrău electric sau pe benzină: pro şi contra

Alegerea unui motofierăstrău nu este întotdeauna un lucru uşor de făcut. Mai ales când există atât de multe modele pe...

Știrile Săptămânii